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Die Laufbibel

das Standardwerk zum gesunden Laufen

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, spomedis

Sachbuch

nicht verfügbar

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Exemplare

Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist
Zweigstelle: Ditzingen	Standorte: Sport Laufen & Joggen	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 18.10.2025

Inhalt

Auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen beruhendes Kompendium zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit Trainings- und Regenerationsplänen.

Details

Verfasser: Marquardt, Matthias

Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt

Jahr: 2017

Verlag: Hamburg, spomedis

Systematik: Sport

Interessenkreis: Laufen & Joggen

ISBN: 978-3-95590-130-1

Beschreibung: 17., überarbeitete und erweiterte Auflage, 544 Seiten : Illustrationen, Diagramme

Schlagwörter: Sport; Laufen; Joggen; Nachschlagewerk

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachbuch

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