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Schulter-Nacken-Training

Mobilisation + Kräftigung + Faszientraining + Dehnung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2020

Mediengruppe: Sachliteratur

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Beweglichkeits-Training

Übungen für mehr Flexibilität und zur Muskelentspannung, 123 Übungen aus Mobilisation, Faszientraining und Dehnung

Verfasser: Thomschke, Ronald

Jahr: 2018

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fitness, Food & Faszien

10 Baics

Verfasser: Kätzel, Christine

Jahr: 2017

Mediengruppe: Sachliteratur

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Fayo

das Faszien-Yoga

Verfasser: Bracht, Petra; Liebscher-Bracht, Roland

Jahr: 2016

Mediengruppe: Sachliteratur

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Funktionelles Faszientraining mit der Blackroll

Verfasser: Andrä, Marcel; Bleuel, Sabine; Pfitzer, Torsten

Jahr: 2015

Mediengruppe: Sachliteratur

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Faszien-Training

jünger, schöner & beweglicher

Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam

Jahr: 2015

Mediengruppe: Sachliteratur

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