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Diese verdammten Ängste und wie wir an ihnen wachsen

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2019
Mediengruppe: Sachliteratur
nicht verfügbar

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StatusMediengruppeFristStandorteVorbestellungen
Status: Entliehen Mediengruppe: Sachliteratur Frist: 09.06.2026 Standorte: Mcl 3 Kar Vorbestellungen: 0

Inhalt

Schonungslos und ehrlich beschreibt Ursula Karven, wie sie nach einem schweren Unfall zurück zu Freude und Leichtigkeit gefunden hat. Ihr Buch ist eine Anleitung für den Umgang mit den Dämonen, die uns allen so oft im Nacken sitzen. Die wichtigsten Begleiter auf diesem Weg: Yoga, Achtsamkeit und eine klare Entscheidung zur Selbstliebe.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Karven, Ursula
Verfasserangabe: Ursula Karven
Jahr: 2019
Verlag: München, Gräfe u. Unzer
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl 3
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ISBN: 978-3-8338-6963-1
2. ISBN: 3-8338-6963-1
Beschreibung: 5, 176 Seiten + 1 DVD
Schlagwörter: Angst; Lebenshilfe; Krise; Yoga; Achtsamkeit; Angstbewältigung
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Mediengruppe: Sachliteratur