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Fasten-Wandern

der nachhaltige Weg zu Gesundheit, Fitness und sich selbst
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Rüdiger Dahlke
Jahr: 2017
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Fasten-Wandern ist ideal für alle, die wieder fit werden wollen. Das Besondere an der Kombination: Fettgewebe wird abgebaut und Muskelgewebe aufgebaut.
Während des Fasten-Wanderns wird eine Gemüsesuppe gegessen. Der Organismus kommt dabei in eine ganz besondere Situation: Während er genug zu essen bekommt - dicke Gemüse-Suppe so viel er will! -, bleibt ihm unter dem Strich doch fast nichts. So macht das Abnehmen Spaß, denn es entstehen keine Hungergefühle und man hat genügend Kraft, um die Wanderungen zu genießen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Rüdiger Dahlke
Jahr: 2017
Verlag: München, Knaur MenSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 5
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ISBN: 978-3-426-65806-2
2. ISBN: 3-426-65806-2
Beschreibung: 239 S.
Schlagwörter: Wandern; Heilfasten; Fasten
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Mediengruppe: Sachliteratur