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loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack

Jahr: 2025

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Sachliteratur

https://d-nb.info/1347253238/04 (E-Ressource Text)

verfügbar

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Status	Mediengruppe	Frist	Standorte	Vorbestellungen
Status: Verfügbar	Mediengruppe: Sachliteratur	Frist:	Standorte: Vck Mer	Vorbestellungen: 0

Inhalt

Ratgeber, der zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann - mit dem Ziel, sich entspannt und gleichzeitig voller Energie zu fühlen.

Details

Verfasser: Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens, Helmut Oberlack

Jahr: 2025

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Links: https://d-nb.info/1347253238/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Vck

ISBN: 9783833897818

2. ISBN: 3833897813

Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen, farbig

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Gesundheit; Entspannung; Achtsamkeit; Qi Gong

Sinngleiche Schlagwörter: Qigong

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Qigong

Mediengruppe: Sachliteratur

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