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7 Minuten am Tag - endlich gesünder leben

ein Buch, das Ihre Gesundheit für immer verbessert
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska; Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Franziska Rubin, Anna Cavelius
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur MensSana
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
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Zweigstelle: Tailfingen Signatur: Vc Rubi Standort 2: OG Sachbuch-Körper & Seele Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Im Regal Frist:

Inhalt

Sieben Minuten täglich reichen, um ungesunde Alltagsgewohnheiten in gesunde Verhaltensweisen zu ändern. Dabei helfen Tipps aus der Naturheilkunde, Ernährung, Anti-Stress-Maßnahmen, Selbstreflexion, Bewegung, Sozialverhalten und Wellness. Das Programm verspricht Erfolg.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Rubin, Franziska; Cavelius, Anna
Verfasserangabe: Franziska Rubin, Anna Cavelius
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur MensSana
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 978-3-426-65867-3
Beschreibung: 174 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch