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Fit zum richtigen Zeitpunkt

Die Drei-Minuten-Mondgymnastik - Mit Übungsposter zum Download
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poppe, Thomas; Paungger, Johanna
Jahr: 2019
Verlag: Goldmann Verlag
Mediengruppe: Onleihe-Medien
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Zweigstelle: Online-Bibliothek Signatur: Standort 2: Mediengruppe: Onleihe-Medien Status: Download Frist:

Inhalt

Leben im Einklang mit den Mond- und Naturrhythmen: Auch für körperliche Bewegung gilt, dass nur hilft, was zum richtigen Zeitpunkt getan wird. Der Mond durchwandert auf seiner Bahn bestimmte Körperregionen. Alles, was man gerade dann für die betreffende Stelle tut, dient dem Wohlergehen doppelt. Nur wenn Mondstand, Körperregion und Art der Übung im Einklang sind, fühlt der Körper den Sinn der Bewegung. Der immer aktuelle Bestseller wurde durchgehend überarbeitet und mit einigen neuen Übungen versehen. Mit Übungsposter zum Download im Innenteil.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Poppe, Thomas; Paungger, Johanna
Jahr: 2019
Verlag: Goldmann Verlag
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ISBN: 9783641236311
Beschreibung: 240 S.
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Rois, Friedrich
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe-Medien