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Stretching Anatomie

der vollständig illlustrierte Ratgeber für die anatomisch richtige Muskeldehnung und -kräftigung
Suche nach diesem Verfasser
Verfasserangabe: Arnold G. Nelson ; Jouko Kokkonen. Ill. von Jason M. McAlexander
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
Reihe: Copress Sport
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch
nicht verfügbar

Exemplare

ZweigstelleSignaturStandort 2MediengruppeStatusFrist
Zweigstelle: Ebingen Signatur: Ybk 8 Stre Standort 2: OG Erw-Sachbuch Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch Status: Entliehen Frist: 17.02.2026

Inhalt

Leicht verständlicher Stretching-Ratgeber mit effektiven Dehnübungen zur Kräftigung der Muskulatur und zur Verbesserung der Beweglichkeit in Alltag und Sport. Mit über 200 anatomischen Zeichnungen.

Details

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Verfasserangabe: Arnold G. Nelson ; Jouko Kokkonen. Ill. von Jason M. McAlexander
Jahr: 2015
Verlag: München, Copress
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Fit und gesund
ISBN: 978-3-7679-1198-7
Beschreibung: 5., aktualisierte und erw. Neuaufl., X, 215 S. : überw. Ill. (überw. farb.) : zahlr. Ill.
Reihe: Copress Sport
Schlagwortketten:
Muskulatur / Dehnübung / Atlas
Dehnübung / Übungssammlung
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Nelson, Arnold G. ; Kokkonen, Jouko ; McAlexander, Jason M. [Ill.]
Originaltitel: Stretching Anatomy
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Erwachsene Sachbuch