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Sporternährung - eBook

Grundlagen | Ernährungsstrategien | Leistungsförderung

Verfasser: Konopka, Peter

Jahr: 2018

Verlag: BLV, ein Imprint von GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Mediengruppe: Onleihe

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Vagus-Yoga

Nervensystem endlich in Balance//Mit ganzheitlichen Übungszyklen für den Vagusnerv

Verfasser: Fischer, Dr. med. Ellen

Jahr: 2025

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

Reihe: GU Ratgeber Gesundheit

Mediengruppe: Onleihe

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Bessermacher

Von Spitzensportlern lernen

Verfasser: Greskowiak, Arne

Jahr: 2024

Verlag: Verlag Herder

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Pausen machen munter

Kraft tanken am Arbeitsplatz

Verfasser: Scharnhorst, Julia

Jahr: 2017

Verlag: Haufe Lexware

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

Verfasser: Froböse, Ingo

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

Mediengruppe: Onleihe

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Nordic Walking

Kursmanual

Verfasser: Mommert-Jauch, Petra

Jahr: 2013

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

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Nordic Walking

Kursmanual

Verfasser: Mommert-Jauch, Petra

Jahr: 2010

Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Trauma

Folgen erkennen, überwinden und an ihnen wachsen

Verfasser: Dehner-Rau, Cornelia

Jahr: 2004

Verlag: Thieme

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Die Gesundheitsformel der 100-Jährigen

7 Schlüssel für ein langes Leben

Verfasser: Froböse, Prof. Dr. Ingo

Jahr: 2020

Verlag: ZS Verlag GmbH

Mediengruppe: Onleihe

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E-Medium

Die TB12-Methode

Der Schlüssel zu lebenslanger Fitness und Leistungsfähigkeit. Mit vielen Übungen für Kraft, Mobilität und Flexibilität, Ernährungsprogramm, Rezepten und persönlichen Anekdoten

Verfasser: Brady, Tom

Jahr: 2018

Verlag: Riva

Mediengruppe: Onleihe

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