Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

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Das Geheimnis ausgeglichener Mütter

starke Mütter - starke Familien - starke Gesellschaft

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Verfasser: Easwaran, Karella

Medienkennzeichen: Bücher-Erw

Jahr: 2020

Verlag: München, Kösel

Sachbuch

verfügbar

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Zweigstelle: Welzheim	Standorte: Ps 2.32 EA / 2.OG	Standort 2: 2.OG	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Signatur: Ps 2.32 EA	Frist:

Inhalt

Im Sinne der Mind-Body-Medizin lenkt die Kinderärztin den Fokus auf stressfördernde Denkmuster und Gewohnheiten und deren Abbau mit Hilfe der "Beneficial Thinking"-Methode. Es gilt, über Selbstreflexion und Selbsterziehung aus der Negativspirale herauszufinden, Gelassenheit zu trainieren.