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Meinten Sie: übungsprogramm programme

Pilates

[Übungsprogramme auf DVD mit 65 Minuten Laufzeit]

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2015

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU

Sachlit. Erwachsene

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Kinderyoga - Die Mitmach-Box

32 Übungen mit Lern- und Spieleffekt

Verfasser: Eichinger, Susanne

Jahr: 2021

Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH

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Kurzhantel-Training

effektives und kostengünstiges Training für mehr Kraft und Muskelzuwachs

Verfasser: Pauls, Jan

Jahr: 2016

Verlag: Nürnberg, Copress Sport

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Starker Beckenboden

Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß am Sex

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2021

Verlag: Riva

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Schwanger + fit

Pilates, Yoga & Entspannung - das Kombiprogramm

Verfasser: Trusch, Jennie

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS Verl.

DVD

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Yoga für Späteinsteiger

Verfasser: Wittstamm, Willem

Jahr: 2015

Verlag: Gräfe und Unzer

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Das große Pilates-Buch

die Original-Übungen für alle Könnensstufen

Verfasser: Bimbi-Dresp, Michaela

Jahr: 2012

Verlag: Gräfe und Unzer

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Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2012

Verlag: Trias

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