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Meinten Sie: entspannungsübung entspannungsübungen entspannungsbungen

Das Women's-Health-Yoga-Buch

fit, sexy und entspannt - trainieren Sie sich glücklich

Verfasser: Budig, Kathryn

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2014

Verlag: München, Südwest-Verlag

Sachbuch

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E-Medium

Atementspannung

Soforthilfe bei inneren und äußeren Spannungen

Verfasser: Höfler, Heike

Jahr: 2012

Verlag: Trias

eBook

Vorbestellbar: Ja Nein

Voraussichtlich entliehen bis:

lädt

Anti-Stress-Yoga

Entspannung für Körper und Geist

Verfasser: Thielemann, Patricia; Becker, Elli [Regie]

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2012

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: BrigitteFitness

DVD

lädt

Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Sachbuch

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Yoga für Frauen

Gesundheit und Wohlbefinden in jeder Lebensphase

Verfasser: Khalsa, Shakta; Sadur, Russell

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2020

Verlag: München, Dorling Kindersley

Sachbuch

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Yoga für Anfänger

das Programm für Ruhe, Kraft & Schönheit ; Box-Set ; Deluxe Version DVD

Verfasser: Eastwood, Clitora [Regie]

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2017

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

DVD

lädt

Yoga für Unbewegliche

der besonders schonende Einstieg ; Box-Set ; Deluxe Version DVD

Verfasser: Eastwood, Clitora [Regie]

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2017

Verlag: Wuppertal, Coolmusic

DVD

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So leicht geht Progressive Muskelentspannung für Dummies

Entspannung durch Anspannung ; inklusive Audio-CD mit ausführlichen Übungsanleitungen zum Entspannen ; ganz leicht zu erlernen

Verfasser: Kalbheim, Eva

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2016

Verlag: Weinheim, Wiley

Reihe: ... für Dummies

Sachbuch

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Für mich

Rezepte und Verwöhnideen für Körper, Geist und Seele

Verfasser: Rose, Amber; Frost, Sadie; Davidson, Holly

Medienkennzeichen: SB

Jahr: 2015

Verlag: München, Callwey Verlag

Sachbuch

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Hormon Qigong

vitalisierende Heilübungen aus dem alten China

Verfasser: Eastwood, Clitora [Regie]

Medienkennzeichen: DVD / Sach

Jahr: 2015

Verlag: [Hamburg], WVG Medien

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