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Cover von Rücken - aktiv
E-Medium

Rücken - aktiv
bewegen statt schonen
Verfasser: Rühl, Jörn ; Göbel, Sandra; Laubach, Vanessa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Meyer & Meyer Fachverlag
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Fit ohne Geräte
E-Medium

Fit ohne Geräte
trainieren mit dem eigenen Körpergewicht
Verfasser: Lauren, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Projekt Traumfigur
E-Medium

Projekt Traumfigur
das Step-by-step-Konzept
Verfasser: Fellner, Johanna Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Muskeltraining für Späteinsteiger

Muskeltraining für Späteinsteiger
Übrungsprogramme auf DVD mit 98 Minuten Laufzeit
Verfasser: Tschirner, Thorsten Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Best Stretching

Best Stretching
Dehn-Übungen für alle Sportarten
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2017
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Get strong

Get strong
gezieltes Muskelaufbautraining für Frauen
Verfasser: Silver-Fagan, Alex Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2017
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachbuch
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Cover von Faszien selbst behandeln

Faszien selbst behandeln
endlich schmerzfrei werden ; ganzheitliche Schmerzen lindern, Blockaden lösen, Stress loswerden und Faszien gezielt trainieren ; Anleitung zur Selbstbehandlung für Anfänger und Fortgeschrittene
Verfasser: Stechmann, Klaas Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2016
Verlag: Berlin, Quintessenz Berlin
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Krafttraining ab 40

Krafttraining ab 40
22 perfekte Workouts, um jünger, fitter und stärker zu werden : mit und ohne Geräte trainieren : für zu Hause und unterwegs
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2023
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Yoga - Finde deinen Stil

Yoga - Finde deinen Stil
entdecke die Praxisvielfalt
Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2023
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
Mediengruppe: Sachbuch
Cover von Kraft-Solotraining

Kraft-Solotraining
die 100 effektivsten Übungen und dein perfektes Home-Gym : Best of Bodyweight, Kurzhanteln, Fitnessbänder und Schlingentraining
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
OPEN V 11.1.0.0