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Biegsam stabil - Orthoplädisches Yoga

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: Hamburg, Berlin, Orlando Buchverlag
Mediengruppe: Sachbuch
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Zweigstelle: Weilheim Standorte: Wellness Beauty / Entspannung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist:

Inhalt

Bandscheibenvorfall, Haltungsschäden, Senkfuß, steife Schultern und Nacken sind nur einige Beispiele an Krankheiten, die unser heutiges modernes Leben begleiten. Oft mit der Diagnose verbunden, dass es keine Besserung geben kann. Beweglichkeit und Biegsamkeit ist keine Frage des Alters oder der körperlichen Konstitution. Hier setzt die Yogapraxis von Eva Obermeier an. Als erfahrene Physiotherapeutin und Yogalehrerin schafft sie es, durch ihre Yogaübungen Fehlstellungen zu korrigieren und Schmerzen und Unbeweglichkeiten, die schon als austherapiert galten, wieder in eine schmerzfreie Beweglichkeit zu führen. Eine große Hilfe bei Ihrer Arbeit sind ihre detaillierten Kenntnisse über die Fazien. Deren Bedeutung hinsichtlich schmerzfreier Bewegung wurde wieder neu entdeckt. Ein weiterer Schwerpunkt ist der Zusammenhang zwischen Yogaübungen und der heilsamen Wirkung auf die inneren Organe. Die Schwerpunkte im Buch sind: Bedeutung der Fazien, Schulter, Hüfte, Knie, Füße, Wirbelsäule.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Obermeier, Eva
Medienkennzeichen: SB
Jahr: 2018
Verlag: Hamburg, Berlin, Orlando Buchverlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness Beauty / Entspannung
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Entspannung
ISBN: 978-3-944666-35-8
2. ISBN: 3-944666-35-6
Beschreibung: 1. Auflage, 199 Seiten : Illustrationen
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Mediengruppe: Sachbuch