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Strunz wirkt! Gesund und fit mit Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz Zwei Bcher in einem E-Book - jetzt fr kurze Zeit zum Aktionspreis (eine befristete Preisaktion des Verlags) Das Strunz-Low-Carb-Kochbuch Low Carb und Genuss geh¿ren zusammen! Mit diesem opulenten Kochbuch zeigt der Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz, dass es ein Leichtes ist, sich gesund und fit zu halten. Essen ¿ la Strunz bedeutet: berflssige Kohlenhydrate streichen, dafr auf hochwertiges Eiweiá und knackfrische Vitalstoffe setzen - kurz, sich genetisch korrekt ern¿hren. Klingt einfach, ist lecker! Eine moderne Kche mit vielen vegetarischen und auch veganen Rezepten - von mediterran bis asiatisch, von urban bis "Landlust". Aufw¿ndig fotografiert, verfhrerisch gestaltet: ber 150 unkomplizierte Forever-Young-Gerichte fr jeden Geschmack. Von der ersten bis zur letzten Seite Strunz pur! -------------------- Wieso macht die Tomate dick? Kohlenhydrate sind als Sattmacher unverzichtbar? Fett soll man meiden? Weniger essen macht schlank? - Alles falsch! L¿ngst hat die Wissenschaft die Empfehlungen der offiziellen Ern¿hrungslehre widerlegt. Bestsellerautor Dr. med. Ulrich Strunz r¿umt mit den Ern¿hrungs-Mythen auf. Und sagt, wie Sie wirklich schlank und fit werden! "Reichlich Getreideprodukte und Kartoffeln", empfiehlt die Deutsche Gesellschaft fr Ern¿hrung bis heute. Doch Kohlenhydrate haben unangenehme "Nebenwirkungen": Carbs machen dick, faul, krank und vorzeitig alt! Ein gesundes, den Bedrfnissen des Menschen entsprechendes Ern¿hrungsprogramm enth¿lt wenig bis gar keine Kohlenhydrate, dafr aber jede Menge Eiweiá, Obst - und tats¿chlich: Fett! Anhand von 100 berraschenden Thesen zum Thema "Kohlenhydrate" r¿umt Dr. med. Ulrich Strunz mit verbreiteten Irrtmern auf. Dazu gibt er praktikable Tipps fr den Alltag: Tabellen fr den Lebensmitteleinkauf, Speisepl¿ne, Rezepte und Di¿tvorschl¿ge. Das Di¿t- und Ern¿hrungsbuch der anderen Art - unterhaltsam, anregend und motivierend! Fr alle, die auf Dauer gesund, schlank und leistungsf¿hig sein wollen!  Erfolgsformel "Carb Intelligence": Kohlenhydrate aufspren und austricksen  Aufregende Thesen - garantierter Nutzwert!