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Mediengruppe: Compact disc	Signatur: CD Lich	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Signaturfarbe:

Ein Übungsprogramm der Feldenkrais-Expertin für einen starken Rücken und für bewegliche Hüften, das durch sanfte, aufmerksam ausgeführte Bewegungen zur Entspannung führt. Es enthält neben einer Einführung zur Wirkungsweise, die von der Autorin selbst gesprochen wird, zwei je 30-minütige Übungen, angeleitet von Irina Salkow, mit leichter Musikuntermalung.