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die OOOO+X-Methode für mehr Präsenz und Klarheit im Leben

Verfasser: Kurth, Michael Sebastian

Verfasserangabe: Michael Sebastian Kurth

Jahr: 2018

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris

Sachbuch Erwachsene

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Steinheim/Albuch	Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene	Signatur: Mcl Kurt	Standort 2:	Status: Verfügbar	Frist:	Signaturfarbe:	Vorbestellungen: 0

Inhalt

In einer Auszeit, die sich der als Rapper Curse bekannte Autor nehmen musste, lernte er die positive Wirkung von Meditation, Achtsamkeit, Körperbewusstsein und digitaler Enthaltsamkeit kennen. Hier stellt er die Essenz seiner Erfahrungen vor, die er als OOOO+X-Methode weitergeben möchte.

Details

Verfasser: Kurth, Michael Sebastian

Verfasserangabe: Michael Sebastian Kurth

Jahr: 2018

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt Polaris

Systematik: Mcl

Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit

ISBN: 978-3-499-63366-9

Mediengruppe: Sachbuch Erwachsene

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