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Intervallfasten

für ein langes Leben - schlank und gesund

Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Reihe: Argon Balance

CD - Sachlit. Erwach

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Hörbücher - EG	Signatur: Vc l 5 Bra	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21923133

Inhalt

Die auf Naturheilverfahren spezialisierte Ärztin Bracht praktiziert selbst seit 30 Jahren das Intervallfasten. Hier stellt sie ihr 14-Tage-Einsteiger-Programm vor, das auf einer Kombination aus veganer Ernährung, Bewegungsübungen und Essenspausen nach dem Prinzip 16:8 beruht.

Details

Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht ; Ulrike Hübschmann liest

Jahr: 2018

Verlag: Berlin, Argon Verlag GmbH

Links: http://cover.ekz.de/9783839881682.jpg

Systematik: Vcl 5

ISBN: 978-3-8398-8168-2

Beschreibung: Autorisierte Lesefassung, 2 CDs : 160 Minuten

Reihe: Argon Balance

Schlagwörter: Gewichtsabnahme; Intermittierendes Fasten

Beteiligte Personen: Hübschmann, Ulrike (Erzähler)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach