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Das große Buch vom Schlaf

die enorme Bedeutung des Schlafs : beste Vorbeugung gegen Alzheimer, Krebs,Herzinfarkt und vieles mehr

Verfasser: Walker, Matthew (Verfasser)

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Reihe: Goldmann; 17791

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc x Wal	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22012088

Inhalt

Der Direktor des Schlaflabors der UC Berkeley beschreibt die positiven Auswirkungen von ausreichendem Schlaf in einem heilsamen Umfeld ebenso wie die gesundheitlichen Beeinträchtigungen und Risiken, die bei zu kurzem und unregelmäßigem Schlaf auftreten können.

Details

Verfasser: Walker, Matthew (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthew Walker ; aus dem Amerikanischen von Annika Tschöpe

Jahr: 2018

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Vcx

ISBN: 9783442177912

Beschreibung: 4. Auflage, deutsche Erstausgabe, 477 Seiten, Illustrationen

Reihe: Goldmann; 17791

Schlagwörter: Bestseller Sachbücher 2020; Schlaf; Schlafverhalten

Beteiligte Personen: Tschöpe, Annika (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Why we sleep

Mediengruppe: Sachliteratur