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Bei sich selbst ankommen

eine achtsame Entdeckungsreise

Verfasser: Schantz, Veronika

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l Schan	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21912212

Inhalt

Fast jeder fühlt sich gestresst und hetzt wie fremdgesteuert durch das Leben. Die Autorin fordert auf, innezuhalten und diesen "Autopilot-Modus" zu überprüfen. Ihre Fragen an uns selbst helfen dabei, bei uns anzukommen und ein achtsameres Leben zu führen.

Details

Verfasser: Schantz, Veronika

Verfasserangabe: Veronika Schantz

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, Klett-Cotta

Links: http://cover.ekz.de/9783608961850.jpg (E-Ressource)

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-608-96185-0

Beschreibung: 248 Seiten

Schlagwörter: Achtsamkeit

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur