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Goodbye Drama

Selbstliebe, Resilienz und Ausgeglichenheit fördern

Verfasser: Metz, Sasja (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Irisiana

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l 3 Met	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22244922

Inhalt

Eine aus den Sozialen Medien bekannte Traumatherapeutin und Heilpraktikerin führt anhand fiktiver Figuren in Probleme ein, deren Ursache ein gestörtes autonomes Nervensystem und Traumen sind und stellt zahlreiche hilfreiche Körperübungen wie z.B. Somatic Experiencing (SE) vor.

Details

Verfasser: Metz, Sasja (Verfasser)

Verfasserangabe: Sasja Metz

Jahr: 2023

Verlag: München, Irisiana

Systematik: Mcl 3

ISBN: 978-3-424-15451-1

Beschreibung: 1. Auflage, 271 Seiten

Schlagwörter: Ausgeglichenheit; Lebenshilfe; Resilienz; Selbstliebe; Trauma

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur