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Resilienz stärken - gesund bleiben als Lehrkraft

besser mit Herausforderungen umgehen durch Achtsamkeit und Selbstfürsorge

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, Klett Kallmeyer

Sachliteratur

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Inhalt

Die Autor*innen stellen fünf Grundpfeiler der Resilienz vor, die helfen sollen, die Widerstandskräfte von Lehrer*innen zu stärken, konstruktive Lösungen zu unterstützen und problematische Lebens- und Handlungsweisen zu reflektieren und zu verändern. Mit Anregungen zur Selbstreflexion und Übungen.

Details

Verfasserangabe: Annika Grimm, Nils Altner (Hrsg.)

Jahr: 2024

Verlag: Hannover, Klett Kallmeyer

Systematik: Nfr

ISBN: 9783772717161

Beschreibung: 1. Auflage, 143 Seiten, Illustrationen, schwarz-weiß

Schlagwörter: Lehrer; Lehrerin; Resilienz; Selbsthilfe

Beteiligte Personen: Grimm, Annika Milena (Herausgeber)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur