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Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik; München, Mosaik

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc l 3 Bra	Status: Entliehen	Frist: 30.04.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22190830

Inhalt

Die Ernährungsmedizinerin Petra Bracht und der Ernährungswissenschaftler Claus Leitzmann kombinieren ihr Fachwissen zu einem Abnehmratgeber, der mit Diät-Mythen aufräumt. Ein 4-wöchiges Programm mit 50 Rezepten von Nicole Just und Gymnastikübungen von Roland Liebscher-Bracht ergänzen die Methode.

Details

Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser); Leitzmann, Claus (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht, Claus Leitzmann ; mit Rezepten von Nicole Just und Übungen von Roland Liebscher-Bracht

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik; München, Mosaik

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-442-39406-7

Beschreibung: 1. Auflage, Originalausgabe, 470 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Bestseller Sachbücher 2023; Gewichtsabnahme; Intermittierendes Fasten

Beteiligte Personen: Just, Nicole (Mitwirkender); Liebscher-Bracht, Roland (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur