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Fit@Home

Rezepte gegen Extrapfunde im Homeoffice

Verfasser: Schulz, Ines Maria (Verfasser); Schulz, Ines Maria (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH; München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc l 3 Schul	Status: Entliehen	Frist: 25.04.2024	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22128396

Inhalt

Koch- und Fitnessbuch für die perfekte Work-Life-Balance im Homeoffice mit gesunden, schmackhaften Rezepten für jede Tageszeit und leicht umsetzbaren Übungen für aktive Pausen im Homeoffice von Entspannungsübungen über Büro-Streching bis hin zu Motivationstipps.

Details

Verfasser: Schulz, Ines Maria (Verfasser); Schulz, Ines Maria (Verfasser)

Verfasserangabe: Ines Maria Schulz ; Fotografie: Jochen Arndt

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH; München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Vcl 3

ISBN: 978-3-8338-8270-8

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ernährung; Homeoffice

Beteiligte Personen: Arndt, Jochen (Illustrator); Arndt, Jochen (Illustrator)

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur