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Cover von Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache

Ein gesunder Rücken ist auch Kopfsache
wie Stress und Schmerz zusammenhängen
Verfasser: Marnitz, Catrin; Epking, Tina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, Rowohlt Polaris
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fix yourself

Fix yourself
deine 2-Minuten-Physiotherapie : mit einfachen Übungen Beschwerden von Kopf bis Fuß effektiv lindern
Verfasser: Lawin, Michelle Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Der kleine Hüft-Coach

Der kleine Hüft-Coach
die besten Übungen bei Beschwerden in Hüftgelenk, Muskeln und Sehnen
Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Wirbelsäulen-Arthrose

Wirbelsäulen-Arthrose
die richtige Diagnose, die besten Therapien und die wichtigsten Übungen
Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2026
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Der Rücken-Doc
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Die Rückenrevolution

Die Rückenrevolution
wie Sie Schmerzauslöser präzise lokalisieren und gezielt ausschalten
Verfasser: Citak, Musa Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Arthrose

Arthrose
wie Sie Ihre Beweglichkeit verbessern & Schmerzen lindern : die besten Tipps und Rezepte
Verfasser: Pfeiffer, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Reihe: Gesund mit Visite
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich

Mein Beckenboden, die Wechseljahre & ich
aktiv, funktional und sicher - wie die Körpermitte wieder in Balance kommt : das ganzheitliche Trainingsprogramm mit Übungen und Ernährungstipps
Verfasser: Dörner, Nadja Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Herbig
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Haltung gut, alles gut

Haltung gut, alles gut
schnelle Selbsthilfe bei Handynacken, Frozen Shoulder, Zwerchfell-Verspannung und anderen Haltungsschmerzen
Verfasser: Lehnert, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, GU
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Beckenbodentraining mit Tigerfeeling

Beckenbodentraining mit Tigerfeeling
für sie und ihn
Verfasser: Cantieni, Benita Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Schluss mit Rückenschmerzen

Schluss mit Rückenschmerzen
schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Verfasser: Manke, Matthias Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0