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Gesund Laufen

ein Leben lang ; der schonende Weg zu Fitness, Gesundheit & Wohlbefinden

Verfasser: Opel, Sonja von

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachliteratur

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Runner's world: Lauf los!

der ultimative Ratgeber für jedes Laufalter

Verfasser: Opel, Sonja von; Strohecker, Irina

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachliteratur

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Marathon kann jede*r

der Einstieg in die Langdistanz

Verfasser: Opel, Sonja von; Grüning, Martin

Jahr: 2022

Verlag: München, Südwest

Sachliteratur

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Das neue Halbmarathontraining

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis

Verfasser: Opel, Sonja von ; Reusse, Michael

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Sachliteratur

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Das neue Lauf-Training

jeden Tag topfit: das Handbuch für gesundes und effektives Laufen

Verfasser: Opel, Sonja von ; Reusse, Michael

Jahr: 2014

Verlag: München, Bruckmann

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