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Cover von Schmerzfrei durch Achtsamkeit
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Schmerzfrei durch Achtsamkeit
Die effektive Methode zur Befreiung von Krankheit und Stress
Verfasser: Penman, Danny; Burch, Vidyamala Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Rowohlt E-Book
Mediengruppe: OnlinebibliothekBB
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Schalt die Welt auf Pause
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Schalt die Welt auf Pause
in 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Engelbrecht, Sigrid Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: Gräfe und Unzer
Mediengruppe: OnlinebibliothekBB
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Der Große Ruhe-Nerv
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Der Große Ruhe-Nerv
7 Sofort-Hilfen gegen Stress und Burnout
Verfasser: Schnack, Gerd Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2012
Verlag: Kreuz-Verlag
Mediengruppe: OnlinebibliothekBB
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Cover von Ich coache mich selbst!
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Ich coache mich selbst!
das Erfolgstraining gegen Stress, Angst und andere Belastungen
Verfasser: Cramer, Gunnar; Furuholmen, Dag Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2011
Verlag: Humboldt
Mediengruppe: OnlinebibliothekBB
Vorbestellbar: Ja Nein
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Cover von Weg mit dem Stressbauch

Weg mit dem Stressbauch
warum uns Stress dick macht und was wir dagegen tun können
Verfasser: Schwenninger, Sina; Lindemann, Nicolle Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Wenn der Körper nein sagt

Wenn der Körper nein sagt
wie verborgener Stress krank macht – und was Sie dagegen tun können
Verfasser: Maté, Gabor Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: Kandern, Unimedica
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Die Vagus-Meditation

Die Vagus-Meditation
der Entspannungsnerv: wie Sie ihn aktivieren und damit Stress reduzieren
Verfasser: Schnack, Gerd; Schnack-Iorio, Birgit Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Entspannt macht schlank

Entspannt macht schlank
die besten Anti-Stress-Strategien und Rezepte für Kopf und Körper
Verfasser: Drachenberg, Jacob; Cramm, Dagmar von Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Das überforderte Kind

Das überforderte Kind
ein ganzheitliches Anti-Stress-Programm für Kinder von 6 bis 12
Verfasser: Mosetter, Kurt; Mosetter, Reiner; Kubesch, Sabine; Daiker, Ilona Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Mood Hacks

Mood Hacks
50 Sofortstrategien gegen Stress, Angst, Liebeskummer und andere mentale Notlagen
Verfasser: Remes, Olivia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, dtv
Reihe: dtv; 35169
Mediengruppe: Sachliteratur
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