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Meinten Sie: selbsttherapie

Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

was wir essen müssen für gesunde und starke Gelenke

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

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Heilen mit dem Vagusnerv

Ängste, Stress und Trauma verarbeiten durch die aktive Regulierung des Nervensystems

Verfasser: Armstrong, Amanda

Jahr: 2024

Verlag: München, Irisiana

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Psychotherapie für zu Hause

Selbsthilfe bei Lebenskrisen, depressiven Verstimmungen und emotionalen Konflikten

Verfasser: Jakobs, Birgit; Jakobs, Birgit

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS; Stuttgart, TRIAS

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Der kleine Schulter-Coach

die besten Übungen bei Schulterschmerzen

Verfasser: Sutor, Volker; Kayser, Saskia

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, Trias

Sachliteratur

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Die Arthrose-Lüge

warum die meisten Menschen völlig umsonst leiden - und was Sie dagegen tun können

Verfasser: Liebscher-Bracht, Roland; Bracht, Petra

Jahr: 2023

Verlag: München, Mosaik

Sachliteratur

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Gesunder Kiefer - gesunder Körper

Die weitreichenden Folgen von Kieferschmerzen, Zähnekirschen und CMD verstehen. Mit ganzheitlichem Übungsprogramm

Verfasser: Kapp, Stefanie; Kapp, Stefanie

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS; Stuttgart, TRIAS

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Iss deine Psyche gesund

mein Ernährungswissen und 100 Rezepte gegen Überlastung, Ängste und Depressionen

Verfasser: Riedl, Matthias

Jahr: 2024

Verlag: München, GU

Sachliteratur

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Die 50 besten Arthrose-Killer

Verfasser: Müller, Sven-David

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS

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Dauernervosität überwinden

5 praxiserprobte Bausteine gegen innere Unruhe. Spannungszustände und nervöse Tics : mit dem Vagusnerv in die Balance

Verfasser: Nunius, Sabine; Koch, Christian

Jahr: 2023

Verlag: Hannover, humboldt

Sachliteratur

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Rückenschmerzen endlich im Griff

Ihr individuelles Therapie-Programm: Ihr Rückenproblem, Bewegungsmuster und Fehlhaltungen analysieren : mit gezielten Übungen Blockaden und Verspannungen wegtrainieren

Verfasser: Luomajoki, Hannu

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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Meine 80 besten Rezepte gegen Arthrose

Heilen mit dem Vagusnerv

Psychotherapie für zu Hause

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