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Cover von Pilates

Pilates
das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität
Verfasser: Felsner, Maria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von 50 Workouts mit der Kettlebell

50 Workouts mit der Kettlebell
die besten Übungsreihen für Kraft, Mobilität, Ausdauer und Fettverbrennung
Verfasser: Delventhal, Frank Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von 15 Minuten Pilates für jeden Tag

15 Minuten Pilates für jeden Tag
Workouts für mehr Kraft, Beweglichkeit und Balance
Verfasser: Ungaro, Alycea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, DK
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von 50 Workouts Balance

50 Workouts Balance
mit Balance Board, Gymnastikball und Co zu einer starken Mitte und verbesserter Koordination
Verfasser: Herdener, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Wand-Pilates

Wand-Pilates
topfit in 28 Tagen
Verfasser: Pellegrini Brunini, Marine Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: Königswinter, Heel
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Kettlebell-Training-Anatomie

Kettlebell-Training-Anatomie
der illustrierter Guide für optimalen Kraftaufbau, verbesserte Beweglichkeit und gesteigerte Performance
Verfasser: Hartle, Michael Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Frauen trainieren anders

Frauen trainieren anders
Fitness und Sport im Einklang mit deinen Hormonen
Verfasser: Lorch, Tabea Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Unterammergau, Mankau
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren

Nur 10 Minuten - Krafttraining für Senioren
bauen Sie effektiv Muskeln auf, um im Alltag fit und mobil zu bleiben
Verfasser: Deboo, Ed Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Dehnen und Stretching

Dehnen und Stretching
die besten Übungen und Programme zum Wohlfühlen und für sportlichen Erfolg
Verfasser: Delp, Christoph Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Dranbleiben!

Dranbleiben!
die Erfolgsformel für lebenslange Fitness & Gesundheit
Verfasser: Maslow, Mark Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2024
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
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OPEN V 11.1.0.0