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The flexible body

Ganzkörper-Workouts für überall und jederzeit : mehr Flexibilität in nur 10 Minuten pro Tag

Verfasser: Frampton, Roger

Jahr: 2018

Verlag: München, Copress Sport

Sachliteratur

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Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

mehr Muskeln und weniger Fett in vier Wochen

Verfasser: Eckardt, Manuel

Jahr: 2018

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachliteratur

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[1].; Jumping Fitness - Fit mit dem Minitrampolin

Workout basic ; workout advanced ; Kurzprogramme ; Grundschritte

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

DVD - Sachfilm

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Jillian Michaels - Killer Box Set

vier komplette Workout-DVDs

Jahr: 2018

Verlag: München, Polyband Medien GmbH

DVD - Sachfilm

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Das Men's Health Faszientraining

mehr Beweglichkeit, Dynamik & Power: 160 Übungen für ein starkes Bindegewebe

Verfasser: Bertram, Oliver

Jahr: 2016

Verlag: München, Falken

Sachliteratur

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Bikini-Workout. DVD

schlank und straff in Rekordzeit

Jahr: 2010

Verlag: Hamburg, WVG Medien

Reihe: Vital

DVD - Sachfilm

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Die vier besten Programme für Bauch, Beine, Arme, Po. CD

das große Figur-Workout

Jahr: 2010

Verlag: München, Sony-BMG

Reihe: Brigitte fitness

CD - Sachlit. Erwach

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Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Ohne Hilfsmittel: Das optimale Training für Vielsitzer

Verfasser: Fessler, Norbert; Müller, Marcus

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Sachliteratur

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Perfektes Training mit Fitnessbändern

die 87 effektivsten Übungen und Programme

Verfasser: Delp, Christoph

Jahr: 2023

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Sachliteratur

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Fit in neun Minuten ohne Geräte

Supereffektives Training mit dem eigenen Körpergewicht

Verfasser: Lauren, Mark; Lauren, Mark; Clark, Joshua; Clark, Joshua

Jahr: 2021

Verlag: München, Südwest; München, Südwest

Sachliteratur

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Verfasser

Jahr

Mediengruppe

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Mediengruppe

The flexible body

Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

[1].; Jumping Fitness - Fit mit dem Minitrampolin

Jillian Michaels - Killer Box Set

Das Men's Health Faszientraining

Bikini-Workout. DVD

Die vier besten Programme für Bauch, Beine, Arme, Po. CD

Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Perfektes Training mit Fitnessbändern

Fit in neun Minuten ohne Geräte

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The flexible body

Das 5-Minuten-High-Intensity-Training

[1].; Jumping Fitness - Fit mit dem Minitrampolin

Jillian Michaels - Killer Box Set

Das Men's Health Faszientraining

Bikini-Workout. DVD

Die vier besten Programme für Bauch, Beine, Arme, Po. CD

Das einfachste Faszien-Übungsbuch aller Zeiten

Perfektes Training mit Fitnessbändern

Fit in neun Minuten ohne Geräte