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Yoga made simple - fitter und gesünder mit Yoga

Yin Yoga ; Energizing flow : Körperspannung : Achtsamkeitsmeditation

Jahr: 2020

Verlag: Rosengarten, Spirit Media

DVD - Sachfilm

nicht verfügbar

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Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Sachfilme - EG	Signatur: Vc k 1 Yog	Status: Entliehen	Frist: 02.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22118137

Inhalt

"'Yoga made simple' ist ein Einsteigerprogramm, das die Grundlagen des Yoga vermittelt und sich ganz bequem zu Hause praktizieren lässt. Die vier Yoga-Sequenzen dienen, bei regelmäßiger Anwendung dazu, sich fitter und gesünder zu fühlen ... Die Kapitel: Yin Yoga, Achtsamkeitsmeditation, Körperspannug, Energizing Flow" (Pressetext).

Details

Jahr: 2020

Verlag: Rosengarten, Spirit Media

Systematik: Vck 1

Beschreibung: 1 DVD : 87 Minuten

Schlagwörter: Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: DVD - Sachfilm