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Schmerz lindern mit Yoga - Nacken, Schultern, Rücken

über 80 abwechslungsreiche Übungen, die deine Gesundheit fördern und dein Wohlbefinden steigern : Hilfe bei 20 Beschwerden

Verfasser: Jiménez, Dulce (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Hertogenbosch, Librero

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 1 Jim	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22464787

Inhalt

Yoga gegen die 20 häufigsten Beschwerden in Nacken, Schultern und Rücken – mit SOS-Übungen, Wochenplänen und Workouts. Klar angeleitet, wirksam und inspirierend.

Details

Verfasser: Jiménez, Dulce (Verfasser)

Verfasserangabe: Dulce Jimènez

Jahr: 2025

Verlag: Hertogenbosch, Librero

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-9-46499-155-0

Beschreibung: 125 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Nacken; Nackenschmerz; Rückenschmerz; Schmerz; Schmerzlinderung; Schultern; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur