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Der kleine Osteoporose Coach

die besten Übungen für starke Knochen

Verfasser: Kimeswenger, Hannelore (Verfasser); Kimeswenger, Hannelore (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS; Stuttgart, TRIAS

Reihe: der kleine Coach

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Ve l 7 Kim	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22292390

Inhalt

"Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erkannt wird, können Sie noch gegensteuern. Mit dem kleinen Osteoporose-Coach werden Sie selbst aktiv. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen und aktivierenden Übungen. Wertvolle Tipps helfen Ihnen, Ihre Knochendichte wieder aufzubauen." (Verlagstext)

Details

Verfasser: Kimeswenger, Hannelore (Verfasser); Kimeswenger, Hannelore (Verfasser)

Verfasserangabe: Hannelore Kimeswenger

Jahr: 2024

Verlag: Stuttgart, TRIAS; Stuttgart, TRIAS

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-432-11824-6

Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen

Reihe: der kleine Coach

Schlagwörter: Ernährung; Osteoporose; Prävention

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur