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Feldenkrais - Wirbel für die Säule

Übungen für einen beweglichen Rücken

Verfasser: Bisges, Günther

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

Reihe: Kösel Audio

CD - Sachlit. Erwach

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Standort 2: Hörbücher - EG	Signatur: Ve l 7 Bis	Status: Entliehen	Frist: 03.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21614963

Inhalt

Zwei Feldenkrais-Lektionen zum Training der beiden zentralen Fähigkeiten der Wirbelsäule: Stabilität und Beweglichkeit. Dadurch können die unterschiedlichen Bewegungen der Wirbelsäule wiederentdeckt werden (Beugung, Aufrichtung, Drehung und Neigung) und Schmerzen wie Haltungsprobleme werden gelindert.

Details

Verfasser: Bisges, Günther

Verfasserangabe: Günther Bisges

Jahr: 2015

Verlag: München, Kösel

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-466-45858-5

Beschreibung: 1 CD

Reihe: Kösel Audio

Schlagwörter: Feldenkrais-Methode; Rückenschmerz; Wirbelsäulengymnastik

Sprache: de

Fußnote: 70 Min.

Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach