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Die wichtigste Regel für ein selbstbestimmtes Leben

wie man sich davon frei macht, was andere von einem denken

Verfasser: Gervais, Michael (Verfasser); Lake, Kevin (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, Redline Verlag

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l Ger	Status: Entliehen	Frist: 05.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22361872

Inhalt

Der renommierte Psychologe zeigt, wie wir die Angst vor dem Urteil anderer überwinden, indem wir uns auf das konzentrieren, was wir kontrollieren können: unsere Gedanken, Worte und Handlungen. Er erklärt, wie wir konstruktiv mit Herausforderungen umgehen können, ohne uns dauernd zu vergleichen.

Details

Verfasser: Gervais, Michael (Verfasser); Lake, Kevin (Verfasser)

Verfasserangabe: Michael Gervais mit Kevin Lake

Jahr: 2024

Verlag: München, Redline Verlag

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-86881-976-2

Beschreibung: 1. Auflage, 237 Seiten

Schlagwörter: Lebenshilfe; Selbstbestimmung; Selbstbewusstsein

Sprache: Deutsch

Originaltitel: The first rule of mastery

Mediengruppe: Sachliteratur