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Pilates made simple

Jahr: 2022

Verlag: Hamburg, Black Hill Pictures GmbH

DVD - Sachfilm

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Sachfilme - EG	Signatur: Yb k 85 Pil	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22362615

Inhalt

Im ersten Programm werden Übungen zur Kräftigung des Rückens und für eine gesunde Körperhaltung gezeigt. Im zweiten Teil finden sich Übungen mit dem Gymball.

Details

Jahr: 2022

Verlag: Hamburg, Black Hill Pictures GmbH

Systematik: Ybk 85

Beschreibung: 2 DVD : 100 Minuten

Schlagwörter: Pilates; Rückenschule; Rückentraining

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: DVD - Sachfilm