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Meditation für den Alltag

Ruhe finden im Hier und Jetzt

Verfasser: Swanson, Ann (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 4 Swa	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22373811

Inhalt

Der Titel der Yogaexpertin stellt rund 50 weltliche Meditationstechniken und Übungen vor, die sich gut in den Tagesablauf integrieren und über den Tag verteilt durchführen lassen.

Details

Verfasser: Swanson, Ann (Verfasser)

Verfasserangabe: Ann Swanson ; Übersetzung: Anke Wellner-Kempf

Jahr: 2024

Verlag: München, DK

Systematik: Vck 4

ISBN: 978-3-8310-4861-8

Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Achtsamkeit; Alltag; Lebensführung; Meditation; Yoga

Beteiligte Personen: Wellner-Kempf, Anke (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Meditation for the real world

Mediengruppe: Sachliteratur