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Qigong

loslassen, lockern und entspannen lernen : ganzheitliche Wege zu Entspannung, gutem Schlaf und neuer Kraft

Verfasser: Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 2 Mer	Status: Entliehen	Frist: 25.11.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22420542

Inhalt

Ratgeber, der zeigt, wie man seinen Körper mit sanften Bewegungen lockern und den Geist zur Ruhe bringen kann - mit dem Ziel, sich entspannt und gleichzeitig voller Energie zu fühlen.

Details

Verfasser: Mertens, Wilhelm (Verfasser); Oberlack, Helmut (Verfasser)

Verfasserangabe: Wilhelm Mertens ; Helmut Oberlack

Jahr: 2025

Verlag: München, GU

Systematik: Vck 2

ISBN: 978-3-8338-9781-8

Beschreibung: 1. Auflage, 125 Seiten, Illustrationen

Reihe: Ratgeber Gesundheit

Schlagwörter: Entspannung; Qigong

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur