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Einfach gut schlafen

die Schlaf-CD ; entspannt einschlafen - erholt aufwachen

Verfasser: Hullmann, Ina

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Schattauer GmbH

CD - Sachlit. Erwach

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: Hörbücher - EG	Signatur: Vc x Hul	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21836885

Inhalt

Immer mehr Menschen haben Schlafprobleme. Diese geführte Tiefenentspannung hilft dabei Sorgen und Alltag hinter sich zu lassen, entspannt zu schlafen und dadurch morgens erholt aufzuwachen. Mit Einschlaftipps im Booklet.

Details

Verfasser: Hullmann, Ina

Verfasserangabe: Ina Hullmann

Jahr: 2017

Verlag: Stuttgart, Schattauer GmbH

Links: http://cover.ekz.de/9783794552160.jpg (E-Ressource)

Systematik: Vcx

Interessenkreis: Entspannung/Meditation

ISBN: 978-3-7945-5216-0

Beschreibung: 1 CD : 25 Minuten

Schlagwörter: Einschlafen; Entspannung; Schlaf; Schlafstörung

Beteiligte Personen: Hullmann, Ina

Sprache: de

Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach