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Die TIME-OUT-Taktik

effektive Regeneration bei Leistungsdruck, Stress und Erschöpfung

Verfasser: Solc, Peter ; Pucher, Daniela

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l 31 Sol	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21539023

Inhalt

Hinter der "Time-out-Taktik" verbirgt sich ein psychologisch und verhaltenstherapeutisch fundiertes Training zur Regeneration bei hoher Belastung und Erschöpfung, das in Alltag und Beruf gut umzusetzen ist.

Details

Verfasser: Solc, Peter ; Pucher, Daniela

Verfasserangabe: Peter Solc gemeinsam mit Daniela Pucher

Jahr: 2014

Verlag: Hannover, Humboldt

Links: http://cover.ekz.de/9783869105055.jpg (E-Ressource), http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783869105055 (E-Ressource)

Systematik: Mcl 31

ISBN: 978-3-86910-505-5

Beschreibung: Orig.-Ausg., 224 S. : graph. Darst.

Schlagwörter: Alltag; Erschöpfung; Stress; Stressbewältigung; Timeout

Mediengruppe: Sachliteratur