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Kopf voll, Hirn leer

konzentriert und leistungsfähig bleiben trotz permanenter Reizüberflutung

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser); Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer; München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

verfügbar

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Mb k 6 Nus	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22265539

Inhalt

In Zeiten von Digitalisierung und Multitasking fällt es immer schwerer, sich auf eine Sache zu konzentrieren. Der Ratgeber erklärt, u.a. mit Blick auf die neuesten Erkenntnisse aus der Hirnforschung, wie mit der eigenen Zeit und den eigenen Ressourcen wieder selbstbestimmter agiert werden kann.

Details

Verfasser: Nussbaum, Cordula (Verfasser); Nussbaum, Cordula (Verfasser)

Verfasserangabe: Cordula Nussbaum

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer; München, Gräfe und Unzer

Systematik: Mbk 6

ISBN: 978-3-8338-9007-9

Beschreibung: 1. Auflage, 222 Seiten

Schlagwörter: Bestseller Sachbücher 2023; Gehirn; Konzentration; Konzentrationsfähigkeit; Reizüberflutung

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur