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Yoga Walk

bewegte Entspannung in der Natur : Atemübungen, Asanas im Stehen, Yogaflows : Mit Audio- und Videodatein

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 1 Kli	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22208195

Inhalt

Der "Yogawalk", besteht aus Atemübungen, Achtsamkeitsübungen, Asanas im Stehen und Yogaflows, die ortsunabhängig durchgeführt werden können und keine Matte oder andere Hilfsmittel benötigen.

Details

Verfasser: Klimenta, Kerstin (Verfasser)

Verfasserangabe: Kerstin Klimenta

Jahr: 2022

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8403-7812-6

Beschreibung: 205 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Achtsamkeit; Natur; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur