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Perfektionismus ist ein Arschloch

gut genug ist meist am besten

Verfasser: Albert, Attila (Verfasser)

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Nn Alb	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22087010

Inhalt

Perfektionismus hat viele Gesichter und muss nicht immer nach Stress und Eile im Alltag aussehen. Attila Albert zeigt durch seine Coaching-Erfahrungen, dass hinter Diät-Frust, Single-Unglück, etc. auch oft Perfektionismus steckt und beschreibt lebhaft, wie man diesen erkennt und umgeht.

Details

Verfasser: Albert, Attila (Verfasser)

Verfasserangabe: Attila Albert

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Nn

ISBN: 978-3-8338-7746-9

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten

Schlagwörter: Achtsamkeit; Depression; Entspannung; Perfektionismus

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur