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Yoga für einen flachen Bauch

Verfasser: Zylla, Amiena (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Vc k 1 Zyl	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22000829

Inhalt

Praktisch aufgebauter Ratgeber mit Empfehlungen zu einer Ernährungsumstellung und Yogaübungen für eine starke Körpermitte. Mit Rezepten, Körper-, Meditations- und Affirmationsübungen sowie einem 6-Wochen-Programm zur Umsetzung. Online-Videos auf dem YouTube-Kanal der Autorin.

Details

Verfasser: Zylla, Amiena (Verfasser); Cavelius, Anna (Verfasser)

Verfasserangabe: Amiena Zylla, Anna Cavelius

Jahr: 2019

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Systematik: Vck 1

ISBN: 978-3-8338-6885-6

Beschreibung: 1. Auflage, 127 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Ernährung; Yoga

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur