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Die Run Walk Run-Methode

jeder kann laufen

Verfasser: Galloway, Jeff

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Yb k 87 Gal	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 21682578

Inhalt

Mit der Galloway-Methode können sich Laufanfänger wie auch erfahrene Läufer ihr Trainingsprogramm mit Gehpausen so zusammenstellen, dass sie verletzungsfrei und erfolgreich laufen.

Details

Verfasser: Galloway, Jeff

Verfasserangabe: Jeff Galloway

Jahr: 2016

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer

Links: http://cover.ekz.de/9783898999397.jpg (E-Ressource)

Systematik: Ybk 87

ISBN: 978-3-89899-939-7

Beschreibung: 163 Seiten : Illustrationen

Schlagwörter: Dauerlauf; Laufen; Ratgeber; Training

Beteiligte Personen: Schiffer, Jürgen

Originaltitel: The run-walk-run method

Fußnote: Aus dem Englischen übersetzt.

Mediengruppe: Sachliteratur