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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

Programme zum Loslassen und Wohlfühlen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Reihe: Hörbuch Gesundheit
Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach
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Standort 2: Hörbücher - EG Signatur: Ve l 7 Hoe Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 21483982

Inhalt

Ratgeber mit fünf kleinen Trainingsprogrammen der selbstständigen Sport- und Gymnastiklehrerin Heike Höfler, welche die Entspannung von Kiefer, Nacken, Kopf und Schultern erleichtern. Sie lassen sich problemlos im Sitzen oder Stehen in den Alltag integrieren. Neben den Übungen werden medizinische und anatomische Informationen vermittelt.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Höfler, Heike
Verfasserangabe: Heike Höfler. Sprecher: Bettina von Websky
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 978-3-8304-6986-5
Beschreibung: [Neuausg.], 1 CD
Reihe: Hörbuch Gesundheit
Schlagwörter: Entspannung; Entspannungsübung; Kiefer <Anatomie>; Nacken
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Websky, Bettina von
Sprache: de
Fußnote: 66 Min.
Mediengruppe: CD - Sachlit. Erwach