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Das Leben schwer nehmen ist einfach zu anstrengend

wie du Tag für Tag Freude und Leichtigkeit einlädst

Verfasser: Sideropoulos, Susan (Verfasser); Sideropoulos, Susan (Verfasser)

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH; München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Sachliteratur

verfügbar

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l Sid	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22244248

Inhalt

Die Schauspielerin Susan Sideropoulos wünschte sich mehr Leichtigkeit im Leben. Sie konnte einen Weg finden, ihre Emotionen besser zu verstehen und negative Gefühle in eine positive Richtung zu lenken. Ein lebhafter und kurzweiliger Ratgeber mit vielen Übungen und diversen Ansätzen der Achtsamkeit.

Details

Verfasser: Sideropoulos, Susan (Verfasser); Sideropoulos, Susan (Verfasser)

Verfasserangabe: Susan Sideropoulos

Jahr: 2023

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH; München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Mcl

ISBN: 978-3-8338-8877-9

Beschreibung: 4. Auflage, 238 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Lebenshilfe; Leichtigkeit; Optimismus; Positives Denken

Sprache: Deutsch, Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur