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Schluss mit Rückenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

Verfasser: Manke, Matthias (Verfasser)

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Sachliteratur

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Standort 2: 1. OG	Signatur: Ve l 7 Man	Status: Entliehen	Frist: 16.12.2025	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22425552

Inhalt

Praktischer Ratgeber vom „Revierdoc“ mit Faktenwissen zu Schmerzursachen und verschiedenen Beschwerdebildern sowie Übungsanleitungen zum Volksleiden Rückenschmerzen.

Details

Verfasser: Manke, Matthias (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Manke

Jahr: 2025

Verlag: Hamburg, ZS

Systematik: Vel 7

ISBN: 978-3-96584-522-0

Beschreibung: 1. Auflage, 141 Seiten, Illustrationen

Schlagwörter: Bewegungstherapie; Entspannungsübung; Medientipp; Rückenschmerz

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur