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Die Laufbibel

das Standardwerk für den Laufsport
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, spomedis
Mediengruppe: Sachliteratur
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Inhalt

Umfassendes Handbuch zu Lauftechnik, Gesundheit, Ausrüstung und Ernährung. Mit vielen Praxistipps, Checklisten und Trainingsplänen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Marquardt, Matthias (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. Matthias Marquardt
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, spomedis
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybm
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ISBN: 978-3-95590-160-8
Beschreibung: 19. Auflage, 560 Seiten, Illustrationen, Diagramme
Schlagwörter: Langstreckenlauf; Laufen; Sport; Training; Wettkampf
Schlagwortketten:
Langstreckenlauf
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur