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Feel to heal

wie deine Emotionen dir den Weg aus der mentalen Überlastung weisen und du deine Balance wiederfindest

Verfasser: Gust, Chris (Verfasser)

Jahr: 2024

Verlag: München, mvg

Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Standort 2	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Barcode
Standort 2: 1. OG	Signatur: Mc l 3 Gus	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Barcode: 22355864

Inhalt

Chris Gust war selbst von einer Angststörung betroffen und setzt sich heute für die Enttabuisierung von Angststörungen und Depressionen ein. Ihr Ratgeber „Feel to heal“ ist ein 6-Wochen-Programm, das dabei hilft, aus der mentalen Überlastung herauszukommen und seine Gefühle wieder wahrzunehmen.

Details

Verfasser: Gust, Chris (Verfasser)

Verfasserangabe: Chris Gust

Jahr: 2024

Verlag: München, mvg

Systematik: Mcl 3

ISBN: 978-3-7474-0637-3

Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 239 Seiten

Schlagwörter: Lebenshilfe; Mentale Gesundheit

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur